Vi sparar data i cookies, genom att använda våra tjänster godkänner du det. ⇒ läs mer om cookies

Maten påverkar din livslängd

82-årige läkaren och professorn Stig Bengmark föreläste om hur våra livsvanor påverkar vår hälsa.

Annons

Ett tiotal åhörare hade samlats på Cfl när läkaren och professorn Stig Bengmark föreläste på fredagseftermiddagen, under ett två dagar långt seminarium om bland annat stressmedicin.

Sedan 82-årige Stig Bengmark pensionerades har han fortsatt sin vetenskapliga karriär som gästprofessor vid Londons universitet. Tidigare var han professor och klinikchef i Lund.

Han pratade om hur kost och livsvanor kan påverka hälsotillståndet och förhindra att man utvecklar sjukdomar som alzheimers och cancer. Fler år med livskvalitet kan vi få om vi lever på ett mer hälsosamt sätt.

Stig Bengmark provocerar gärna om det får folk att lyssna, menar han och använder sig av en del tillspetsade uttryck:

– Du kan gå ifrån din prostatacancer, om du går tillräckligt fort, säger han.

Socker skulle inte ha godkänts av myndigheterna om det hade varit nytt i dag, menar Stig Bengmark. Han visar en bild på en smaskig chokladkaka och menar att den visst är ok att äta – bara man åker till Bollnäs för att äta den och sedan cyklar hem till Söderhamn.

– Ska man äta en Big mac får man cykla fram och tillbaka, säger han.

Mer läsning

Annons