Vi sparar data i cookies, genom att använda våra tjänster godkänner du det. ⇒ läs mer om cookies

Fyll på må bra-kontot

/
  • 95 procent av de tankar du tänker i dag var de samma som du tänkte igår. Lite mental rensning, kanske? Mia Törnblom i en fartig föreläsning.

En otränad självkänsla kan tömma ditt må bra-konto på nolltid. Det gäller att fylla på förråden med massor av självförtroende – dagligen.

Annons

Föreläsaren och författaren Mia Törnblom serverade en fysisk och skrattfylld föreläsning på ämnet Mera självkänsla! i Röda rummet, i Kulturens Hus, på tisdagen.

Hon demonstrerade också konsten i att få igång en publik. Det blev mycket fniss och röda kinder när hon drog igång med en rivstart: massera bänkgrannens axlar!

Mitt i farten och fläkten kom små nålstick av lite obehagliga sanningar: Är du en sån som blir bättre av att trycka ner andra? Går du omkring på stan och slår ner folk? Eller skadar du dig själv?

Svaret på alla dessa frågor är: då har du en otränad självkänsla – och tar förmodligen ut mer från ditt må bra-konto än du satt in.

Läs mer om Mia Törnbloms föreläsning i Söderhamns Kuriren.

Mer läsning

Annons