Vi sparar data i cookies, genom att använda våra tjänster godkänner du det. ⇒ läs mer om cookies

Kroppar berättar sagor

/
  • Att berätta med kroppen ställer krav på andning och balans. Jennica Fröjd och Heather Nilsson skapar tillsammans bilden av en kung.
  • Bland måsar, hundkex och lupiner utspelar sig en historia till havs och ett yogapass – samtidigt.
  • Berättelserna blir till rörelser, här dyker en örn upp.
  • Per och Åsa Spik är koncentrerade under övningen stolen. Trots det oskyldiga namnet ställer yogasagor höga krav på uthållighet, blaans och andning.
  • Saga Widehammar har skrivit en yogasagorna. Här gör hon en sagostol tillsammans med Josefin Nilsson.

– En krokodil simmar fram och bogserar båten till land, berättar Anna-Karin Widehammar. Samtidigt formar deltagarna sina kroppar som böjda gondoler.

Annons

Det är yogasagor, en träningsform där du berättar en saga med kroppen. Under sommaren är det ett av inslagen i den gratisträning som Hudikgympan anordnar nedanför Köpmanberget.

– Vi vill förena kultur och idrott eftersom många barn är stillasittande. Och vi vuxna vågar inte släppa till så vi får hjälp av barnen, säger ledaren Anna-Karin Widehammar.

Mer läsning

Annons