Vi sparar data i cookies, genom att använda våra tjänster godkänner du det. ⇒ läs mer om cookies

Här är gänget som tittar framåt genom att gå bakåt

I snart 15 år har de slitit åtskilliga skosulor på kommunens vägar, gator och stigar.
Varje torsdag förmiddag oavsett årstid har de grånande herrarna i Stigfinnarna i Glada Hudik tagit sina milslånga promenader.

Annons

Men nu har gentlemännen bestämt sig för en kursändring i ordets rätta bemärkelse.

– Vid vår ålder är det väl okej att vara lite bakåtsträvande, säger Anders Skoglund i Stigfinnarna.

Läs mer: Balsam för kropp och själ

Efter att ha avverkat otaliga mil genom traditionella promenader går nu benen delvis i en annan riktning.

– Vi har börjat gå baklänges. Det finns undersökningar som visar att 100 steg bakåt motsvarar 1 000 framåt, säger Anders Skoglund.

Han berättar att tanken föddes när Stigfinnarna under en promenad hälsade på och pausade i Per Soneruds konstnäraateljé.

– Under ett besök i Shanghai såg jag en kvinna gå baklänges och när jag sedan sökte information om varför man gjorde så hittade jag en hel del fakta, säger Per Sonerud som raskt presenterade konceptet för Stigfinnarna.

– Sedan gav det ena det andra. Jag satte mig vid datorn och letade information, säger Anders Skoglund som hittade en rad anledningar att lägga om kursen.

Läs mer: Nyckeln till långvarig motivation

Nya muskler tränas medan gamla får vila. Ämnesomsättningen ökar liksom kondition och blodcirkulation. Lägger man sedan till att balansen och koordinationen förbättras var det kanske inte så konstigt att ett gäng gamla idrottsprofiler anammade det hela.

– Eftersom det kan vara halt ute kom vi fram till en perfekt lösning under den här typens promenader. Om vi går två och två och den ena går baklänges har denne alltid någon att hålla in. Sedan byter man, förklarar Anders Skoglund.

– Dessutom går man då ansikte mot ansikte vilket underlättar samtalen, tillägger Anders Skoglund.

För pratas gör det mycket och ofta i gänget som av utomstående även kallats för såväl liktåget som för Antikrundan.

– Det blir en och annan anekdot från förr, berättar Anders Skoglund.

Per Sonerud tror att baklängesgång kan bli ett vinnande koncept i framtiden.

– Min vision är att vi om tio år kan ha 25 000 deltagare som dag för dag i olika etapper går Hälsingland runt. Det här kan bli hur stort som helst, hävdar Per Sonerud som säger sig planera ett VM i baklängesgång i Hudiksvall den 9 juni.

Läs också: Motion och gemenskap

Mer läsning