Vi sparar data i cookies, genom att använda våra tjänster godkänner du det. ⇒ läs mer om cookies

Så blir det fart på soffpotatisen

/

En känsla av frisk höstluft och nystart kan motivera den bästa soffpotatis till att börja röra på sig.

Annons

I torsdagens Ljusnan startar en artikelserie om hur man går från att vara en soffpotatis till att bli vältränad.

Vi testar nyheter och känner av trender inom träningsvärlden. I andra delen testar vår reporter ett functional moves-pass.

Mer läsning

Annons